برچسب: جای خواب
مهم تر از هر چیز دیگری به جزخواب است بر... روی مواد مغذی به جای کالری تمرکز کنید و انواع... مطلوب تری داشته باشید خواب را در اولویت قرار دهید... دست کم 7 ساعت در هر شب بخوابید شما باید...
کد خبر: ۲۷۳۷۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
این مکمل می تواند به خواب بهتر و بهبود سطح...
کد خبر: ۲۷۳۷۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
که هنگام خواب و استراحت هم به سراغ فرد می...
کد خبر: ۲۷۳۷۴۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
تهیه کند 2 اگر ارتفاع تخت زیاد است هنگام خوابیدن... در هنگام خواب کم می شود انجام ورزش و حرکات...
کد خبر: ۲۷۳۷۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
از طریق خوردن غذا خواب و لذت های دیگر در...
کد خبر: ۲۷۳۷۳۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۴
اعتماد به نفس بهبود خلق و خو افزایش کیفیت خواب...
کد خبر: ۲۷۳۴۸۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۲
از اتاق خواب دور و سعی کند تماس مستقیم با...
کد خبر: ۲۷۳۴۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
خواب و کاهش فشارخون و کلسترول خون را از دیگر...
کد خبر: ۲۷۳۴۴۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
افراد مختلفی را خوابیده بر روی تخت بیمارستان می بینید...
حتما افراد مختلفی را خوابیده بر روی تخت بیمارستان می... آگاهی فقدان چرخه خواب و بیداری نداشتن حرکت هدفمند و...
کد خبر: ۲۷۳۴۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل این مشکل...
کاهش استرس و بهبود خواب و در نتیجه حل این... خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش می دهد خواب... دارد اما بسیاری از افراد خواب کافی و مناسب ندارند... کمبود خواب مزمن می تواند عامل بروز مشکلات بسیاری از...
کد خبر: ۲۷۳۴۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۱۱
اظهارات نوشت افرادی که دیشب روی صحنه دیدم جو خواب...
کد خبر: ۲۷۳۲۷۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
خواب ماساژ دهید مدیریت استرس مواجهه مداوم با موقعیت های...
کد خبر: ۲۷۳۲۷۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
جای شگفتی نیست که میزان تولید سروتونین در فصل تابستان... حفظ ارتباط با دوستان پرخوری خستگی و خواب بیش از... می تواند به تسکین استرس کمک کند بهبود خواب قرار... مغز تاثیرگذار است که به عنوان هورمون خواب نیز شناخته...
کد خبر: ۲۷۳۱۴۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۹
خود توهم های مختلف سرگیجه خواب آلودگی بی خوابی سردرد...
کد خبر: ۲۷۳۱۰۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۸
دیدند در جایی که ما از صدامی ها فتوحاتی را...
دیدند در جایی که ما از صدامی ها فتوحاتی را... خودش این را به جایی منتسب می کرد دشمن در... انقلاب منسوخ شده و قانون دیگری جایگزین آن شده بود... می ماند لذا گفتند به جای اینکه این کار را...
کد خبر: ۲۷۲۹۹۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
خواب پایین بودن خُلق نداشتن توانایی در تصمیم گیری احساس...
کد خبر: ۲۷۲۹۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
و از آنجایی که مردم ما اکثرا به موبایل دسترسی... ادامه داد من یک لحظه هم خواب به چشم نمی...
کد خبر: ۲۷۲۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۷
ایران نوشت ملاتونین هورمونی است که چرخه خواب-بیداری انسان را... خواب دلایل دیگری برای توجه به ملاتونین وجود دارند ملاتونین... به سلول ها آسیب می رسانند از آنجایی که ملاتونین... در جایی که می توانند بیشترین آسیب را وارد کنند...
کد خبر: ۲۷۲۸۰۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
هورمونی است که چرخه خواب-بیداری انسان را تنظیم می کند... ملاتونین نیز در دسترس هستند جدا از خواب دلایل دیگری... آسیب می رسانند از آنجایی که ملاتونین محلول در آب... کند که امکان پاکسازی رادیکال های آزاد در جایی که...
کد خبر: ۲۷۲۷۳۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
بهداشت از واردات کابل برق به جای استنت قلب انتقاد... به عنوان وزیر بهداشت مدت هاسته که خواب از چشمم... جای جای این نظام را بخورد و به آن آسیب... یورو مفتولی که به جای استنت قلبی وارد کشور شده...
کد خبر: ۲۷۲۶۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۵/۰۵
